festas de fim de ano

Excessos Alimentares das Festas! Conheça as consequências do excesso alimentar e aprenda dicas para evitar exageros. Priorize alimentos saudáveis, controle as porções, mantenha-se hidratado e pratique atividade física para aproveitar as festas sem prejudicar a sua saúde. #dicasdecozinha